# Саморазвитие

читать 1 мин.
0 41

В статье рассказывается о том, как автор научилась принимать помощь от окружающих и делегировать свои обязанности. Она признала свою бессильность и поняла, что не всегда нужно все делать самому. Это помогло ей прожить моменты счастья, не изменяя себе.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Автор рассказывает о своем опыте проведения четырех дней в одиночестве и погружении в цифры. Она столкнулась с открытой злобой и ненавистью, но выбрала состояние наблюдателя и это помогло ей. Весь четвертый день автор провела с питомцем, переключаясь и ловя моменты умиления. Она подчеркивает важность #моментыбытьсчастливойнеизменяясебе.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 43

В этом посте автор рассказывает о четырех моментах, которые помогли ей быть счастливой: принятие критики на работе, благодарность за помощь, спокойствие перед трудными задачами и саморазвитие через чтение книг. Она также отмечает, что замечает все больше радостей в новом дне и чаще улыбается, понимая, что все хорошо.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 44

Статья о том, как важно быть самим собой и не поддаваться внешним ожиданиям. Автор рассказывает о своем решении провести 111 дней, в которые она будет проживать каждый день через смыслы, которые изменят ее внутренний стержень и помогут ей стать счастливой, не изменяя себе. Она также призывает читателей присоединиться к ее челленджу.

Прочитать полностью